سه نوع از lay up
سایت خانه بسکتبال ایران؛ در این ویدیو سه نوع از lay up پایه را یاد خواهید گرفت که بسته به موقعیت بازی خود از آن استفاده کنید. این آموزش را...
سایت خانه بسکتبال ایران؛ در این ویدیو سه نوع از lay up پایه را یاد خواهید گرفت که بسته به موقعیت بازی خود از آن استفاده کنید. این آموزش را...
سایت خانه بسکتبال ایران؛ در این ویدیو همه چیزهایی را که برای کامل کردن کراس اوور بین پاها هنگام بازی بسکتبال نیاز دارید، یاد خواهید گرفت. این آموزش را تماشا...
سایت خانه بسکتبال ایران؛ در این ویدیو نحوه انجام یک کراس اوور معکوس هنگام رویارویی با مدافع در بازی بسکتبال را خواهید آموخت. این مهارت به شما کمک می‌کند جهت...
سایت خانه بسکتبال ایران؛ در این ویدیو، نکاتی را برای دریبل زدن در زمین، و همچنین زمان دریبل زدن را یاد خواهید گرفت. برای کمک به بهبود تکنیک دریبلینگ خود،...
سایت خانه بسکتبال ایران؛ در این ویدیو یاد می گیرید که هنگام دریبل زدن به طور موثر بایستید و شروع کنید تا حریفان خود را سر پا نگه دارید! یک...
سایت خانه بسکتبال ایران؛ در این ویدیو با چندین تکنیک مختلف دریبلینگ و همچنین زمان استفاده از آنها در یک بازی آشنا خواهید شد. برای کسب اطلاعات بیشتر در مورد...
سایت خانه بسکتبال ایران؛ در این ویدیو نحوه دریبل کراس اوور را یاد می‌گیرید، مهارتی که برای عبور از حریفان مستقیم استفاده می‌شود. این آموزش را تماشا کنید تا بیاموزید...
سایت خانه بسکتبال ایران؛ در این ویدیو، نحوه انجام یک کراس اوور پشت سر را یاد می‌گیرید که به شما اجازه می‌دهد در حالی که از توپ محافظت می‌کنید، مدافعی...
سایت خانه بسکتبال ایران؛ در این ویدیو یاد می‌گیرید که بیشترین پاس را در بازی‌های بسکتبال بسازید، پاس دو دستی یا مستقیم برای تکنیک های بیشتر پاس دادن، به ویدیوهای...
سایت خانه بسکتبال ایران؛ در این ویدئو با نحوه ساخت پاس بالای سر دو دست آشنا می‌شوید. برای کسب اطلاعات بیشتر در مورد تکنیک‌های پاس دادن، نگاهی به برخی از...